FC2ブログ

スポンサーサイト

--.--.--.--:--

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ロー基礎クラス

2009.04.14.18:01

こんにちは!

今日はローフードのクラスを紹介したいと思います。

アメリカから来たローの姉妹、AngieとAndyが運営している会社、Lucinaでローフードの普及を促進するために色々と活動しています。その一つがローフードのクラス。
英語と日本語のクラス両方があって、今回(来週の日曜日)はベーシックコース1を日本語で、ベーシックコース2を英語でするみたいです。

前回はベーシックコース1を英語で受けました。ローフードについての基礎情報、といくつかのレシピの紹介という感じでした。サイトなどで見かけるようなレシピで、実践に挑戦しませんが、実際見ると作りたくなるようなものばっかりです。前回は、クルミと生味噌のハーブチーズ、チョコレートのムース、グリーンスムージーなど、合計5つのレシピが紹介されました。宿題として、もう5つのレシピを渡されました。不真面目な生徒なので、まだ作っていないですorz
チョコレートムースは感激でした。メインの素材はなんとアボカドだからです。それなのに、見た目、味と匂いがまるで普通のチョコレートムースみたいでした。秒殺で作れますし。

今回のレシピは何かまだ分かりませんが、楽しみです。因みに、ベーシッククラス2に参加します。

授業が終わると、ローのカカオパウダー、アガベシロップも買えますから、ネットで買うのが不安という方にオススメです。

詳細については、こちらをご覧ください。

レシピの数が増えるとドンドン楽しくなりますね、ローフード!

では、また!
スポンサーサイト

theme : 健康生活:病気・治療法
genre : ヘルス・ダイエット

comment

Secret

No title

2009.04.15.12:15

宿題がある料理教室!
画期的ですね!!
それって何だか楽しそうです♪

ローのレシピが増えると、どんどんハマっていきますよね!
もはやローが特別なことではなく、今までもこういう生活をしてきたかのような☆

アボカドチョコ、私も大好きです!!
最高に美味しいですよね~^▽^
ローのスイーツは魅力的に美味しいので、大好きです!

Re: No title

2009.04.15.18:18

コメントありがとうございます!

宿題というよりも、実は家で試せるレシピという感じですが(笑)

ローのデザートは美味しいですね!胃もたれもしないし。ナッツの食べすぎにだけは気をつけた方がいいかもしれませんが(苦笑)

No title

2009.04.16.22:59

こんばんは!
わたしも、実はこのまえベーシック1に参加しました。
もしかしたらお会いしていたかもしれませんねー。
チョコレートと、カシュークリームは本当においしかったです!

Re: No title

2009.04.17.18:10

こんにちは!コメントありがとうございます!
そうですね、前会ったかもしれません。今度のレッスンにも参加しますか?
カシュークリームはまだ作っていないですが、作ってみます!
プロフィール

gojippo

Author:gojippo
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。